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第137章

第137章 - 執自己手尾

2026-03-13


大病之後,要執許多「手尾」,雖有時我也氣餒,但全屬小事,不成大患就是了。

 

大病之後,要執許多「手尾」(後遺症)。在應對手尾的過程中,發覺一些自幼認為理所當然的習慣,背後的操作是頗為複雜的。

 

就先談大腦受創之後的體會。

 

例如每天早上首先做最重要的事,就是吃藥,次要的便替手機 (重要性已接近半個靈魂) 充電,這麼簡單的事,成功率是百分之六十。自2017年初治療頭髗內出血,至今九年,這已是最好的成績。

 

最大的障礙是,不能專注一條心。充電過程是(一) 手機連上電線及 (二) 插座,(三) 連合在拖板上,(四) 然後按下拖板電掣,(五) 再按電腦開關,然後 (六) 按螢幕開關,最後 (七) 檢查手機,是否開始充電。

 

在這過程中,常因注意力分散在其他事情或意念上,便渾然忘我,停止操作充電。就像駕車轉了車道,往另一個方向行進,而這公路,不設置廻環處,沒有提示,不能調頭。

 

當然又是不知隔了多久,查看手機時,才發現未有完成充電七步驟。為之氣結,自責為何屢錯不改。

 

主因是充電時,常記掛著的幾件小事,只要自己按奈不住,動手操作其中之一,便出亂子。

 

包括 (一) 預備早餐,分别為 (一甲) 奶品及 (一乙) 麵包 。(二) 是處理電腦旁的窗簾,包括 (二甲) 調校鐵皮狀的長條型窗簾的傾斜度,讓陽光透進屋來。(二乙) 若嫌陽光不足,把窗簾向上拉。(三) 若嫌清新空氣不足,便打開窗户,放空氣進屋。若仍不滿光度及空氣清新度,便要打開客廳的座地大玻璃窗户,即要增添幾項工序。

 

細佬長大後,對陽光及空氣,有自己的想法及做法,他選擇按體感,才決定是否打開窗户。而大部份時間,他讓身體暖和後一會後,才打開窗户。

 

如此我在打開窗户時,便多了不少考慮,(一) 細佬是否在家?若他在,卻未出房間,我便得顧及(二)他的需要,(三) 狀態,(四) 那一刻的天氣,(五) 估計他甚麼時候出房,(六) 此刻室內温度如何?(七) 那扇窗應打開多少?

 

在描述這些小事時,會發現每一件能夠完成的事務,其實必須經過重重考慮,實際操作,大腦要瞻前顧後,不斷審視及評估工序、進展、環境及條件是否協調,判斷是否達標?

 

細佬曾描述我腦創傷後的行為及表現,近似專注力障礙症,此症的最大特點是,當事人極容易受他事干擾,頃刻轉移了注意力,加上不停的轉移,無法集中完成一樣事務。

 

現在我的缺陷是,整體上是短期記憶受損,包括 (一) 用心特意記下的,還是很快便忘記。(二) 過眼就是雲烟,順手放下的東西,根本就不存記憶,我不是忘了,而是沒有「記得過」,與年長而善忘是兩回事。

 

那種沒記過的感覺,就像今天清晨造夢的情況相似,夢中我在辦公室清理文檔,最後手中拿著三份,不知何故,瞬間三份文件便消失了,多番努力也找不出來。

 

雖有時也令我氣餒,但全屬小事,不成大患就是了。

Registered Clinical Counsellor
Psychology Today

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